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Showing posts from August, 2019

La duda

Que tal si el enfoque no es tener certeza de las cosas, si no más bien dejar atrás la duda. Convertir la duda algo existente más no de peso, algo que no te influye. Qué tal si dejas atrás el miedo. Y si fuera este el enfoque, en lugar de desarrollar confianza hasta el punto que por fin podemos actuar, que cambiaría? Que podrías hacer si no te importaran tu dudas? Que podrías lograr si tus miedos no te detuvieran? Que pasaría si en el momento que estás dudando, paras y te preguntas “si no existiera esta duda, cómo actuaría ?”. Quizás de tanto dejar de dudar, por fin empiezas a confiar. ❤️ 

Lo importante

Tu lista no será igual que la mía. O quizás si. Si hicieras una lista de lo que te importa que  pondrías? En la cabecilla tendrías que ir tu, de lo contrario no hay experiencia. Me explico, si tú no eres importante para ti el resto no tendría sentido. Después quizás familia,  salud, relaciones, dinero,  bienestar, vivienda, causas y otras cosas. Ahora si miras tu lista, que tanto tiempo en tu día a día, dedicas a lo que te importa? Si evalúas por orden de prioridades, le dedicas tu tiempo en proporción la importancia que tienen para ti lo que te importa? En mi caso, algunas veces lo hago y otras no. En algunos momentos me dejo llevar por el sin fin de cosas por hacer o cualquier distracción y dejo de enfocarme en lo que realmente me importa. Por eso, hoy al igual que otros días hago esta evaluación. Esto me recuerda en quiero enfocar mi atención y mi tiempo.  ❤️

Si no suma que no reste

quizas podemos ir más allá, es más que eso. Si ocupa espacio en tu vida, si ocupa tu tiempo debe sumar de lo contrario resta. Aunque no sea tan aparente, resta. Todo aquello que está ahí y no ayuda en el crecimiento de tu alma, te está impidiendo que lo hagas. Por que ? Por que te vuelves  cómodo y no ves lo que te falta. Cuando algo o alguien ocupa tu tiempo o espacio, aunque pienses que no te perjudica, no es cierto lo está haciendo. Por ejemplo, si alguien te regala algo que te es indiferente (ni te gusta, ni te disgusta) al guardar ese objeto en tu casa, le quitas espacio a un objeto que si te gusta, se convierte es un espacio perdido.  Eso pasa con otras cosas como con tu tiempo, si lo dedicas a actividades que no te aportan, estás dejando de hacer actividades que pueden llevarte a lograr tus metas. Al igual que las personas que tengas en tu vida. Ese tiempo que dedicas a cada ser, es tu mayor tesoro. Observa tus espacios y a qué  le dedicas tiempo. Que sume ! ...

self love is not selfish

Many people worry that if they love themselves they are being selfish.   Real self love is not selfish! Or maybe it is, but if it is then it is needed. If I have nothing to prove to those around me because I know who I am and myself worth, I no longer need to press upon others my ideas or my concepts. Thus I am able to accept those around me as they are. As I no longer need validation outside of myself, I can act from my heart. Once I stop trying to prove my self worth, I understand that how others act speaks of who they are  and not of who I am. As I love me, I set my boundaries and speak from my heart ❤️ not to hurt others because  I no longer need to prove anything but to allow my self to be. As I love me and come to the realization that we are one, my love for others becomes love for myself and vice versa.  With the same realization, we come to know that we are not in competition. Each one of us is trying to do their best and to experience their own ...

Meaning

maybe you have enough spare time to ask yourself, what is the purpose of all this? The question could be a broad as the purpose of life or as narrow as to the purpose of this interaction or this event. Unfortunately I cannot give you the answer and you are probably not going  to find it  in a book or by asking someone. But it doesn’t mean that the answer doesn’t exist. It does, within each of us. We have the answers to our questions. As one searches for meaning or attempts to find purpose, we may focus on the events that we experience and try to find an explanation of why something happens to us. But regardless of the events, we are the ones that create meaning to it.  An event is neither good or bad. It is just a circumstance. The label of good or bad is attached by our judgment of that event. We give it meaning and thus the “ purpose” we find is conditioned on the meaning we attach to the events.  We may believe that some events are good for us and thus we label...

Decisions

If you sit back and let someone else make decisions for you, that is a decision. Not doing is a decision is a choice.  Giving your power to decide to someone else  is making a decision. So accept the outcome as it is. If you don’t like the outcome, the only person that you can blame or criticize is you, not someone else.  Be mindful of your power.