For love ❤️ With Love

It is not easy to stand up for yourself. It is not easy to set limits and let others know what they can do or not do. If you have allowed much abuse, your tolerance becomes so broad that you might not be able to recognize abuse anymore. In an effort of being accepted by the people around you, be it family, friends, clients, or lovers, you might allow situations that cause you emotional pain. So, it takes courage to protect yourself. It takes courage to tell someone what you want and what you don’t want. It takes courage to tell that friend that you don’t want to do something without making a excuse. It takes courage to stop and place limits. It takes courage to be you, the full expression of yourself and be willing to accept the consequences of your actions. It takes courage to fight your inner battles and face your fears. It takes courage to acknowledge your feelings, to express them and to act accordingly. You have this courage inside you. Let your heart guide you and spe

Si hoy te sientes frustrado, desilusionado, perdido  y no ves como vas a lograr tus metas, recuerda que no todo lo tienes que hacer tú. Para lograr tus metas es importante que te enfoques en ellas y que cada día aportes un poco para construir lo que esperas, sin embargo no todo lo haces tu. Más aún, no todo lo tienes que hacer tu. En este mismo instante están sucediendo eventos que no sabes que están pasado y estos eventos tendrán impacto en tu vida en un momento futuro. Por ejemplo, cuando conoces a alguien,  esa persona ha hecho miles cosas en su vida para llegar al punto de encuentro.  Tu no controlaste ninguna de las cosas que esa persona hizo, no tomaste sus decisiones, y no tuviste que hacer algo por esa persona, pues ni sabías de su existencia. Sin embargo, esa persona está en frente tuyo. Igual sucede con distintos eventos en tu vida, donde lo único qué haces tu es estar prénsente y el resto sucede sin que tú hagas algo. Mucho de lo que sucede no lo puedes ver y eso

Te pregunto, están tus manos abiertas para recibir? Siente, está tu corazón abierto para recibir? Pareciera que estás preguntas son simples y que la repuestas para cada una es “si”. Estás seguro ? Si tu manos están abiertas, cuando alguien te ofrece ayuda la aceptas?  Si alguien invita a hacer algo, aceptas? Si tu corazón está abierto para recibir, cuando alguien te ofrece su amor lo aceptas?  Que pasa si este amor no viene de la persona que quieres, cambia algo? No creas que estoy sugieriendo que debes aceptar todo lo que venga a tu vida, pero quizás si es así. Si aceptas la ayuda que te ofrecen tu carga puede ser más liviana. Si aceptas recibir amor de todo el que te brinde amor, haces que tu corazón y de esas persona  se expanda.  El recibir amor no significa que debas corresponder algo que no sientes. Solo significa aceptarlo. Ahora bien, qué pasa con todo aquello que no te gusta en tu vida, cómo lo recibes? Igual que como recibes lo que te gusta por que de amba

Every dream you have can become a seed. A seed of endless possibilities.  If you place your attention and your intention, your seed will grow. 🌱 Have patience. While the fruits might take some time to grow, remember that even though you cannot see the roots underneath, it doesn’t mean that your seed is not growing.  Some dreams require bigger roots. Have faith and let it grow!

Se que es más fácil decirlo que hacerlo. Aunque la realidad es que no es difícil ser tu propio héroe. Al contrario es simple si empiezas con pequeñas acciones. A que me refiero?  A qué te “rescastes” cuando estes mal. A que tú mismo decidas qué situaciónes quieres vivir y cuales no. A que tú decidas cuando parar algo que te hace daño. A qué te preguntes cómo te sientes y que actúes de acuerdo a eso. Ese es el primer paso. Darte cuenta cómo te sientes en una situación. Luego que actúes. Algunas veces sabemos lo que sentimos y no actuamos acorde a eso. Al hacer esto nos causamos más daño al ignorar nuestros sentimientos. Tu puedes ser la persona que más te cuida, tu propio héroe. 

I see many people going through very hard times and often times they think they lack the strength to take the first step. This is your first step! Everyday,  every action you take will strengthen you! Love ❤️ begins with you, then you share your love everyone else. Accept your ever changing yourself. While you are not thoughts, your actions, your emotions nor your past,  accept them with grace. Forgive yourself and honor your past. Welcome and embrace the changes within you as your vehicle. As you change your perception will chance Your inner love ❤️ Is your fuel.

Hoy te da miedo tomar un riesgo? Por que ? Si no hay riesgo. Es que tienes miedo a equivocarte? Pero que es equivocarte?  Es acaso una equivocacion que el resultado no era el que esperabas o mejor dicho que no te gusto el resultado?  Me dirás que el si, exactamente eso una equivocación. Por que si el resultado no es el que esperabas pero es mejor,  no lo llamarías equivocación, o si? Por lo tanto el problema es que estes insatisfecho con el resultado. Es decir, que estes insatisfecho con lo que estás viviendo. Que pasaría si en lugar de mirar la situación desde la percepción de “que no te gusta”,  miras la situación  pensando que todo lo que te pasa es expansión para tu alma? Que todo lo que vives es expansión para tu ser. Que cada vivencia, cada experiencia está ahí para tu expansión espiritual. Cada experiencia está para llenar tu alma. Que pasaría con las experiencias? Las mirarías distinto? Si tomas esto en cuenta, no hay riesgo. Cualquiera que sea el resultado es para la

I heard a proveb that says “once you tame the enemy inside, the enemy outside can do no harm” . There is no enemy outside. You are the one that gives power to the enemy outside. If you choose not to feed it, there is not enemy outside out of you. You control what you feel, you can control what “makes you upset” and as such you control your enemy outside of yourself. You can control your emotions, your thoughts and your feelings. Understand that your perceptions of the outside world are only perceptions.  You can control how you interact with the world outside of yourself. Your power is required to feed your foes. You have the ultimate control of what alters your state of mind.  Know that it is in you and not outside. Nothing on the outside can have any power over you unless you allow it.

Si te preguntas quien eres,  que responderías ? Te defines por lo qué haces? Por donde naciste? Te defines por tu pasado? Acaso eres tu pasado? Eres tus acciones ? Eres tus pensamientos? Tus emociones? Quizss las metas complidas ? Tu logros? Te identificas con tu trabajo? Posición social? Te definirías como madre, padre, hijo, médico, ingeniero, mujer,  o  hombre ? O te indentificas por algún estatus que tengas ? Quizás por ser jefe, empleado, famoso, presiente? O por tus condiciones? Que pasarías si con lo que te identificas dejara de existir? Que pasaría si alguna de estas cosas cambia ? Si esta condición se va.  Es decir, pierdes tu profesión, trabajo, estatus? Tu pasado no cambia sin embargo tú si. Tu Emociones cambian. Quien eres ?

Por que es difícil decir “no”? No quiero. No puedo. No me gusta. No me apetece. Por que para muchas personas es más fácil dar una excusa o decir “si”? Como puede ser más fácil inventar algo para “quedar bien” o  hacer algo que realmente no quieres hacer? Que pasaría si dijeras “no” cuando esa es la respuesta que quieres dar? Decir un no sincero. Un no real. Un no sin excusas. Puede ser que tienes miedo a hacer daño expresando lo que sientes y por lo tanto te pregunto, tienes miedo de hacerle daño a quien? Acaso haces menos daño dando excusas o diciendo “si”y a su ves haciendote infeliz.? Se tu. Sin excusas. No, gracias!

Me preguntarás, como vas a regalar tu tiempo? Pesarás que me refiero a mi tiempo, es decir que te quiero compartir mi tiempo. Pues no, a eso no me refiero. Te voy a regalar tiempo a ti. De que tiempo? Del tuyo. Mira tu día, que pasaría si no te preocuparas más por lo que va suceder? Si dejarás atrás la ansiedad, la expectativa, las dudas, y en remplazo tuvieras la certeza que cada paso que das es para tu más alto bien. La certeza que todos los eventos que te occuren te hacen crecer. Si supieras que cada experiencia, por mala que te parezca está ahí para que evoluciones. Si no tuvieras que preocuparte nunca más por esto, que harías con todo ese tiempo ?

Yes, that person exist. The one that can make you happy. The one that can show you that you are enough. That you deserve love. You are the one! Yes, you are the one that can make you happy. You are not broken or missing a part. You are already whole. Treat yourself as you would treat the person you loved the most ❤️

What is the journey? The journey is not the road that you take from one place to another. It is more than that. It is every component, every piece, every feeling, every detour and even every doubt. The journey starts with the idea. The plan. Then every action and inaction  that is taken to reach that destination. What is the destination? The destination is not a just a geographical point at which you have arrived. It is a goal, a place, an event, a feeling and even a state of awareness. But the journey doesn’t end at the destination. The destination is another part of the journey. It is not the purpose of the journey but a component.

Como se cambia de realidad ? Primero se cambia de perspectiva. Que estás mirando? Puedes verlo de otra forma? Como te gustaría que fuera?  El cambio empieza en el instante que se piensa. Cada pensamiento en busca de una nueva forma de hacer el cambio es una nueva perspectiva. No temas a dejar lo que tienes. Permítete soñar, visualizar lo que quieres vivir. Deja a un lado las limitaciones. Let go of attachments of the mind. The mind likes certainty and holds tight to a reality. The shift occurs when you let go of preconceived notions of what is and what could be possible.

Cada cosa, cada persona y cada evento ocupan un espacio. Ese espacio es energía. Mira tus espacios. Son la energía que quieres?

De esta forma comienza. Se empieza donde estás, no donde crees que es el comienzo. Por que cada paso que das es parte del camino. Este camino llevo años escribiéndolo. Buen Camino !